Bom dia!

È meninas eu sei bem como é ter vontade e sentir ódio das pessoas comendo feito leitoes e voce nao poder fazer nada, apenas viver com o complexo de que 50 kl vao me engordar, desde que me conheço por gente faço dieta é triste né, eu ando tendo muita insonia sempre tive um sono tranquilo mas agora ta dificil viu, o que me consola é as pessoas me falando "meu Deus como vc emagreceu" é otimo isso né! mas a tristeza é fato tao fato que vem a irritabilidade junto, nao ando controlando meus impulsos ando querendo matar um ;/.

acho que isso ajuda a ter mais força né?

Dia triste:(

fui na facul fazer minha matricula, comi bem pouco mas de raiva:S eu tinha um estagio que eu ia ganhar 300,00 a semana e nao rolou fiquei muito descepcionada:S desculpa amores nao postar muita coisa pois estou arrasada:(

OI amores:) ai hoje to triste estressada:S

comi bem, cafe e bolachas nao almocei agora atarde que comi umas torradas com cafe:) 

só nao to bem pq perdi um estagio que eu muito queria estou arrasada:(

e vcs como estao?

Edit:

cardapio do dia:
 de manha / limao em 200ml de agua em jejum dizem que acelara metabolismo.

10:00- cha verde
 almoço- sopa de repolho e um copo de suco.

lanche da tarde 6 torradas com 2x de coffe.

caminhada 20:30 - jantar, uma sopa com os restos do almoço repolho e afins e carne batida.! finiti

Bom diaa kkk meeu acordar as 6:00 da manha nao tem preço né? perdi o sono uhauhahauahuha acho que vou ir caminhar pakpaokaokaopkapka:) meu nos ultimos dias tenho tido muitas compulsoes crise de desespero:S ando miando muito:s meu preciso de umas dicas pra emagrecer:S uma duvida...



qual amelhor hora para se pesar?


beijolis gatas

Hoje domingo:
nem tomei café pois sabia a trajedia calorica do almoço :p
ta cheio de parentes e esses gordos so pensam em comer comer comerS:
ai eu comiii umas duas linguicinhas de frango um pedaço de carne, meia concha de feijao e couve:@
e bebi uma H2O, de limão, e pretendo me manter de boca fechada, agora vouu assistir o diabo veste prada:) beijolis lindas

Booom domingoo princesas:)


bem fiquei de postar os cardapios de ontem porem a net parou de fungar e funcionou somente agora¬¬

ontem - 1 x. de leite desnatado com pao integral, almoço- 2 colheres de arroz e meia concha de feijao, um peito de frango e duas folhas de alface, lanche um iorgute, anoite uma banana, alface e tomate.. enquanto todos faziam churrasco e bebiam cerveja... aff¬¬ nao sei se vcss sentem isso  mas eu odeio ver as pessoas comendo igual leitoes perto de mim ¬¬ aii e atarde enxii o nariz de torradas:S